¿Por qué tenemos miedo a estar solos? Claves para entender y superar la dependencia emocional
A lo largo de mi experiencia acompañando a personas en terapia, hay una frase que escucho con mucha frecuencia: “Sé que esta relación me hace daño, pero no consigo soltarla”. Detrás de ese sufrimiento suele haber algo más profundo que el simple miedo a terminar una relación: el miedo a quedarse solo. La dependencia emocional…