En esta sección encontrarás artículos de psicología orientados a mejorar tu bienestar emocional y tu calidad de vida. Contenidos prácticos y basados en la experiencia clínica que te ayudarán a comprender mejor tus pensamientos, emociones y conductas, así como a afrontar con mayor seguridad los retos del día a día.
La ansiedad se ha convertido en uno de los problemas emocionales más comunes hoy en día. Muchas personas sienten una preocupación constante, tensión en el cuerpo o pensamientos que no paran. Aunque es normal experimentar ansiedad en momentos puntuales, cuando aparece con frecuencia puede afectar al descanso, al trabajo, a las relaciones y a la…
Ana Esteban Herrera Psicóloga. Coordinadora Proyecto EVICT- evidencia cannabistabaco. Eduardo Olano Espinosa Médico. Servicio Madrileño de Salud. José Javier Moreno Arnedillo Psicólogo-Madrid Salud-Ayuntamiento de Madrid Dra. Cristina Pinet Ogué Psiquiatra. Hospital de la Santa Creu i Sant Pau. Barcelona. María José Duaso Ansó Enfermera King’s College London El consumo conjunto y paralelo de tabaco…
Dra. Esther Sitges Maciá. Universidad Miguel Hernández de Elche. Departamento de Psicología de la Salud Dra. Beatriz Bonete López. Universidad Miguel Hernández de Elche. Departamento de Psicología de la Salud Los progresos sanitarios, educativos y sociales han provocado un cambio poblacional de tal envergadura que es considerado, tal y como afirma la profesora Fernández-Ballesteros…
José A. Corraliza. Universidad Autónoma de Madrid Silvia Collado. Universidad de Zaragoza Uno de los mayores retos actuales reside en hacer frente a los graves problemas ambientales que atenazan el presente y el futuro de la vida en la Tierra (Evans, 2019). La propia denominación de “problemas ambientales” engloba una amplia categoría de síntomas de alteraciones,…
Víctor José Villanueva Blasco Universidad Internacional de Valencia (España) Dalila Eslava Pérez Universidad Internacional de Valencia (España) Andrea Vázquez Martínez Universidad Politécnica Salesiana (Ecuador) Bárbara González Amado Universidad de Santiago de Compostela (España) En Europa, durante los últimos años, el consumo de alcohol y tabaco ha sufrido un pequeño descenso, en tanto que el…